JOSÉ MARÍA GARCÍA LÓPEZ
Personal Trainer:
3 Veces Campeón de España, subcampeón de Europa
3º del Mundo:
PONIENDO ORDEN EN TU ENTRENAMIENTO:
Construye un buen físico con ésta selección de ejercicios y recuerda que lo simple en el culturismo es lo que mejor funciona.
La espalda se entrena con las dominadas y los pesos muertos.
El pecho con el press de banca y los fondos....haz click para leer más.
PERDIENDO GRASA A TODA VELOCIDAD:
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El cuerpo necesita una nutrición equilibrada para funcionar de forma perfecta.
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